by | Јан 14, 2019 | Здрава храна
За љубителите на морската храна ова е одличен рецепт за подготовка на ориз со школки … Потребно е: 400 г ориз 1 кг црни неотворени морски школки 1 главица кромид, ситно сецкан 1 лажица доматно пире 200 мл бело вино 60 г путер 2 лажици маслиново масло 1 лажица сецкан...
by | Јан 6, 2019 | Uncategorized, Здрава храна, Македонска Кујна, Пити и тесто
Потребни состојки за 4 лица : 1/2 главица свежа зелка 750 гр брашно 4 главици кромид 250 гр ориз масло за јадење сол и црн пипер Начин на подготовка : Главиците кромид ситно ги сечкаме и ги пржиме во тенџере на оган со загреано масло . Во тенџере со вода на оган го...
by | Дек 17, 2018 | Здрава храна, Риба, Салати
Потребни состојки: 2 конзерви туна на парчиња 100 g шампињони 100 g несолени печени кикирики 500 g посни тестенини 400 g посен мајонез 5-6 кисели краставички Сол Начин на подготовка: Сварете ги тестенините и во исто време исечкајте ги и запржете ги малку печурките....
by | Дек 15, 2018 | Диети, Здрава храна
Овошјето е најдобриот природен десерт – полно е со витамини, со растителни влакна, со корисни шеќери, важни нутриенти и што е најважно, изборот е голем и можете да го изберете она што вам ви се допаѓа. Но, некои од овошјата содржат толку високи количини шеќер, што без...
by | Дек 12, 2018 | Десерти, Здрава храна
Печените јаболка се одличен лек против болно грло. Најважно е да не бидат врели, туку умерено топли. Многу одамна е утврдено дека јаболкото е здраво, а виенскиот експерт за здрава храна и исхрана, професор Хадемар Банкхофер, открива колку се здрави кога се печени. Тој...
by | Дек 5, 2018 | Здрава храна
Поправете го лошото расположение со овие намирници: Јагоди, портокали, манго Витаминот Ц го зајакнува имунитетот но и го поправа лошото расположение. Овој силен антиоксидант се покажа како одлично оружје во борбата против депресијата, слободните радикали и при...
