Лошите диети посмртоносни од цигарите

by | Авг 9, 2019 | Диети

Според најновите истражувања, лошата диета е прогласена за „полоша од пушењето“, заедно со виното, содата, како и со неактивниот, „седечки“ живот.   Еден од пет смртни случаи годишно или вкупно 11 милиони во светот, се последица од неправилната исхрана, пишува NY...

Напиток кој топи килограми како луд

by | Јул 31, 2019 | Диети

Состојки: една лажичка јаболков оцет прст лута мелена пиперка сок и кора од еден лимон Подготовка: Истругајте ја лимоновата кора и полијте ја со 240 мл врела вода. После 10 мин додадете го сокот од лимон, јаболковиот оцет и мелената лута пиперка. Измешајте пред секоја...

Никогаш нема да ослабете ако овие намирници ги ставите во оброците и салатите!

by | Јул 29, 2019 | Диети

Здравите оброци се претвораат во масни калориски бомби. Во текот на летото, салатите се храна која нјамногу се користи. Тие се подготвуваат едноставно, не им треба сериозна термичка обработка, а и лесни се за варење. Покрај тоа, се сметаат за диетални, што ги прави...

Намирници кои ќе ви помогнат на патот кон посакуваната тежина

by | Јул 26, 2019 | Диети

Јаткасти плодови Според текстот кој е објавен во списанието Food Technology, јаткастите плодови се нутритивно богати, погодни и обезбедуваат извонредна ситост, што укажува на фактот дека 23 бадеми содржат 129 калории вклучувајќи протеини, влакна, незаситени масти,...

Чаевите како најголем сојузник на витката линија

by | Мај 1, 2019 | Диети

За да се ослободите од вишокот на вода во телото и да се забрза губитокот на килограми, подгответе два вкусни чаја кои ја чистат крвта и телото од токсини, ја стимулира работата на метаболизмот и ја елиминираат надуеноста. Чајот од коренот на млечка го подобрува...