by | Авг 15, 2019 | Совети
Магнезиумот заедно со калиумот, калциумот и натриумот се основните елементи неопходни за правилно функционирање на организмот на човекот. Вашето тело не го произведува овој важен минерал. Поради тоа, потребно е секојдневно да консумирате храна, богата со магнезиум....
by | Авг 12, 2019 | Совети
Компирот и тестенините за многумина се омиленото јадење без кое не може да помине подолго време. Но, всушност овие намирници кои се богати со јаглехидрати, НЕ се вашите сојузници во слабеењето. Ако сакате да ви успее диетата, тогаш погледнете ги овие заменски...
by | Авг 9, 2019 | Совети
Најголемо количество на канцерогени адитиви E250, љубителите на месните преработки во организмот ќе внесат ако конзумираат салама од пилешки гради, паризер, зимска или чајна салама. Најмалку адитиви има во мортаделата. Затоа, внимавајте со сувомеснатите производи,...
by | Авг 8, 2019 | Совети
Преголемиот внес на сол лошо влијае на здравјето на нашето срце и крвните садови, а една од последиците е и зголемен крвен притисок. Овие знаци покажуваат дека внесувате премногу сол во вашиот организам. 1. Имате проблеми со бубрезите. Натриумот влијае и на функцијата...
by | Авг 7, 2019 | Совети
Иако кога станува збор за предозирање, најчесто се мисли на предозирање со лекови или дроги, често можеме да се предозираме и со супстанции кои не се сметаат за штетни, а стануваат отровни ако претераме со нивното внесување. Намирниците кои се нашле на листата можат...
by | Авг 6, 2019 | Совети
Прескокнувањето на појадокот носи зголемен ризик од смрт од срцеви заболувања, посочува ново американско истражување, спроведено на ниво на цела држава. Научниците ги анализирале податоците од испитување во врска со здравјето и храната, земени во периодот од 1988 до...
