Пилешко во маринада

Пилешко во маринада

Постојат многу варијации кога станува збор за маринирање на месо. Секогаш зачините може да ги адаптираме според она што го имаме дома или според вкусот. Најдобро е секоја маринада да стои со месото минимум 2 часа, за да се упијат сите мириси на зачините. И секогаш е...
Кинеските нутриционисти со поинаков став за појадокот

Кинеските нутриционисти со поинаков став за појадокот

Што треба да се јаде наутро за го зачувате своето здравје и да го спречите таложењето на вишокот килограми? Кинеските нутриционисти го разбија митот за тоа дека појадокот мора да биде обилен и дека мора да јадете рано наутро. Тие се залагаат за нешто сосема спротивно!...
Чај, вино и чоколада за подобра меморија

Чај, вино и чоколада за подобра меморија

Научниците од Универзитетот „Оксфорд” тврдат дека редовната консумација на чај и чоколадо ја подобрува меморијата. Британските научници велат дека оние кои не сакаат слатко, можат да го заменат чоколадото со чаша црвено вино. Тоа е исто толку добро и му помага на...
Храна која помага при справување со алергии

Храна која помага при справување со алергии

Времето надвор станува сè поидеално за шетање, но за жал со него доаѓа и сезоната на алергии. Еве неколку типови храна кои е пожелно да ги додадете на вашата алергиска терапија за да можете да уживате во убавините на природата. 1) Боровинки Кога доаѓаме во контакт со...
Маслинки – медитеранската тајна на здравјето

Маслинки – медитеранската тајна на здравјето

Дали сте забележале како повеќето препарати за убавина и здравје се на основа на маслинки и маслиново масло? Маслиновото масло е познато по своите својства за длабоко потхранување на кожата, незина регенерација и освежување. Тоа игра значајна улога при секојдневната...