САЛАТА ОД ШАМПИЊОНИ И ТИКВИЧКИ

Дек 5, 2017 | Салати

Потребни состојки:

200 гр. свежи шампињони

200 гр. тиквички

1 чешне лук

1 лимон

½ лажичка шеќер

1 лажичка сенф

1 голем домат

2 шери домати

6 зелени маслинки

Припрема:

Шампињоните испржете ги на растопен путер се додека е потемнат. Тиквичките измијте ги и исечете ги на тенки долгнавести кругови, па пропржете ги малку во путерот во кој се пржеа шампињоните.

Во посебен сад промешајте го сенфот, сокот од лимон, шеќерот и ситно сецканиот лук и промешајте.

Во чинија за салата ставете ги шампињоните, тиквичките, зелените маслинки, шери доматите кои сте ги исекле на половинки, доматот кој сте го исекле на парчиња и лимонот кој сте го исекле на парчиња. Посолете и наросете црн пипер, па промешајте. Салатата прелијте ја со претходно подготвениот сос. Добар апетит!

Идеја за лесен ручек без готвење: Карпачо од тиквички и бадеми

Идеја за лесен ручек без готвење: Карпачо од тиквички и бадеми

Рецептите со тиквички се неисцрпна тема, па не грижете се што да подготвите за летен ручек или лесна вечера бидејќи тиквичките се инспирација на која секогаш можете да се потпрете. Во оваа едноставна комбинација, ручекот што ќе го подготвите за вашите најблиски ќе...

Листа на најздрави салати

Листа на најздрави салати

Салатите се многу здрав оброк, но дали знаевте дека некои се сепак подобри за вашиот организам од другите благодарение на нутриентите кои ги содржат. Зависно од количината на здрави состојки како, на пример, влакна, протеини, калциум, железо, рибофлавин, витамини или...

Салата од просо, куркума и краставица

Салата од просо, куркума и краставица

Состојки 1 сецкана свежа краставица 100гр просо 1/2 лажиче куркума 1 лажиче ленено семе 100гр крем сир 2 лажици кисела павлака 1 лажица јогурт хималајска сол и бибер по вкус околу 300мл вода за варење на просото Подготовка Прво просото го ставаме во топла вода, во...

Пијалак за детоксикација: Брусница за чистење на организмот

Пијалак за детоксикација: Брусница за чистење на организмот

На сите нас ни е потребна детоксикација на организмот. Потребно е да го прочистиме телото од сите штетни супстанци кои ги внесуваме во нас преку храната, пијалоците но и преку воздухот. Најбрз начин да извршиме детоксикација е со пијалоци кои можеме да ги направиме...