Не е важно ШТО јадете, туку КОГА јадете

Не е важно ШТО јадете, туку КОГА јадете

Пред следниот оброк проверете колку е часот! Внимавајте кога јадете и може да ослабнете и до 2.5 колограми за само пет дена, тврдат стручњаците. Во оваа диета нема никаква забрана во поглед на тоа кои намирници јадете, туку во поглед на времето кога јадете. Овој начин...
Смрт или хит за диетата: Дали смеете да јадете компир ако сакате да ослабете?

Смрт или хит за диетата: Дали смеете да јадете компир ако сакате да ослабете?

„Што повеќе зеленчук во исхраната“ е правило кое не е применливо на компирот. Поради количината на скроб во компирот, често се вели дека компирот дебелее па затоа многумина го сметаат за погубен за диетата. Меѓутоа, еден варен компир со средна големина има само 160...
Моќен домашен напиток за брзо и ефикасно слабеење

Моќен домашен напиток за брзо и ефикасно слабеење

Потребни состојки 3 литри вода 3-4 лимети или 2-3 лимони, доколку немате лимета 150 мл мед 2 супени лажици куркума во прав Црн пипер Начин на подготовка Претходно подгответе 3-литарски стаклен сад, во кој ќе го приготвите напитокот. Доколку немате соодветна тегла,...
Протеинските диети се опасни за здравјето

Протеинските диети се опасни за здравјето

Многу често високопротеинските диети се препорачуваат за брзо слабеење, без да се земе предвид фактот дека не смеат да траат долго и мора да се практикуваат внимателно, бидејќи се во исто време и ефикасни и ризични. Според медицинските сознанија, диетите со голем...
Рецепт за брзо слабеење

Рецепт за брзо слабеење

Ако сакате да изгубите неколку килограми, мора сериозно да се посветите на тоа. Тука нема голема мудрост: едноставно внимателно избирајте што јадете и се движите се многу. За оние кои сакаат да ослабат брзо, ве советуваме да ја замените вечерата со овој лаксативен...