Чајот од цимет ги топи килограмите за рекордно време, но само ако го приготвите вака

Дек 23, 2019 | Здрава храна

Без правилна исхрана и тренинг, невозможно е да се симнат килограмите, но овој чај може значително да придонесе за ослободување на телото од вишокот килограми. Освен што ги топи масните наслаги, циметот ја забрзува и работата на метаболизмот.

Одличната работа кај овој чај е тоа што е потполно природно решение и не постои ризик од негативни последици. Доколку сте решиле да се ослободите од качените килограми, време е да го вклучите овој зачин во вашата исхрана. Циметот нуди низа придобивки за организмот, а врвот од листата е борбата со упорните маснотии.

Едно истражување спроведено во 2010 година покажало дека овој зачин е силен согорувач. Освен тоа, добар е за јакнењето на имунитетот и намалувањето на нивото на шеќер и холестерол во крвта. Циметот го зголемува нивото на енергија, ја подобрува циркулацијата, има позитивно влијание врз опстипацијата и го намалува чувството на глад.

За приготвување на чајот ќе ви бидат потребни:
– чаша вода
– лажичка мед
– половина лимон
– 1 стапче цимет

Лимонот и медот во комбинација со цимет даваат феноменални резултати за слабеење и во оваа комбинација лежи тајната на успехот.

Приготвување:
Ставете стапче цимет во вода и почекајте да зоврие. Потоа, додајте мед и исцедете лимон. По желба, може да додадете и малку ѓумбир или бибер за уште подобар ефект. Напивката за слабеење е спремна. Консумирајте по една шолја дневно. Најдобро би било тоа да биде наутро.

Колку навистина шеќер има во една банана?!

Колку навистина шеќер има во една банана?!

Со порастот на диетите со малку јаглехидрати во последниве години, често се слуша препораката дека кога јадете овошје, треба да избегнувате банани бидејќи „имаат премногу шеќер“. Со порастот на диетите со малку јаглехидрати во последниве години, често се слуша...

Здрави енергетски бомбици без шеќер и брашно готови за пет минути

Здрави енергетски бомбици без шеќер и брашно готови за пет минути

Слатките не мора секогаш да бидат нездрави и полни со шеќер и брашно. Од неколку состојки можете да направите хранливи енергетски бомбици, а потребни се само пет минути. Една од главните состојки се урмите, кои се многу здрави и пожелни во исхраната. Состојки: 200...

Сите пијат вода со лимон, но ова овошје е едноставно „магично“ – еве како да си направите енергетски еликсир

Сите пијат вода со лимон, но ова овошје е едноставно „магично“ – еве како да си направите енергетски еликсир

Истражувањата покажуваат дека сувото грозје е корисно и за крвниот притисок и за кардиоваскуларното здравје. Во народната медицина постојат различни природни пијалоци кои благотворно делуваат на организмот. Често слушаме за тоа колку е добро водата да се пие со лимон,...

Рецепт за домашен и ПОСЕН мајонез

Рецепт за домашен и ПОСЕН мајонез

За сите љубители на мајонез, ви носиме поздрава верзија за да уживате во омилениот намаз без да биде толку мрсен и нездрав. За сите љубители на мајонез, ви носиме поздрава верзија за да уживате во омилениот намаз без да биде толку мрсен и нездрав. Потребно е: 50 ml...