Последниве месеци актуелен е чајот за кој жените велат дека е делотворен како природно средство за слабеење.
Потребни ви се само следниве состојки: зелен чај, цимет и ловоров лист.
Сите овие три состојки – компоненти на чајот – одлично ги согоруваат мастите и го забрзуваат метаболизмот.
Како се приготвува овој природен чај за слабеење?
Потребни состојки:
- 800 мл вода
- 1 стапче цимет
- 3 ловорови листови
- 1 рамна лажица зелен чај
Подготовка:
Водата загрејте ја до зовривање. Тргнете од оган, па во водата ставете го стапчето цимет, ловоровите листови и една рамна лажица зелен чај. Поклопете и оставете 15 минути да отстои. Процедете.
Начин на консумирање:
Кога станува збор за метаболизмот, важно е да се знае дека најдоброто време за негово забрзување е – рано наутро, веднаш после будењето. Првата шолја чај испијте ја на гладен стомак.
Втората шолја можете да ја испиете веднаш после појадок. А третата – навечер, непосредно пред спиење. Тоа е доволно.
Три шолји од овој чај дневно – гарантирано ќе започнете да слабеете – мастите се отстрануваат од значајните места на телото. Првите резулати се видливи после седум дена.
Се подразбира дека секој обид за забрзување на метаболизмот и намалување на тежината треба да биде проследен со избалансирана исхрана и умерена физичка активност.
