Ова најчесто го пиеме: Руски лекар откри кој алкохол е најштетен за човекот

Ова најчесто го пиеме: Руски лекар откри кој алкохол е најштетен за човекот

Рускиот лекар Данил Покровски смета дека пивото е најштетно за здравјето на луѓето, додека сувото црвено вино е најмалку штетен алкохолен пијалок. Покровски смета дека пивото е најопасниот алкохолен пијалок што предизвикува најголема штета на здравјето на луѓето, и...
Колку мед дневно е доволно за добар имунитет?

Колку мед дневно е доволно за добар имунитет?

Одамна е познато дека лажица мед на ден, со вода, чај или со јаболков оцет, ја јакне природната отпорност на организмот. Меѓутоа, не им е познато на сите дека токму таа една лажица е вистинската мера. Според истражувањата токму оваа количина мед е онаа која го крева...
Правите големи грешки: Еве кои намирници не треба, а кои мора да ги миете пред јадење

Правите големи грешки: Еве кои намирници не треба, а кои мора да ги миете пред јадење

Иако се чини логично дека секоја намирница пред готвењето треба да се измие, за некои од нив оваа навика е повеќе штетна отколку добра. Миењето на одредена храна може да доведе до ширење на бактерии и други негативни последици. Во продолжение ви нудиме листа на храна,...
Овие намирници го намалуваат ризикот од Алцхајмер

Овие намирници го намалуваат ризикот од Алцхајмер

Неодамнешните истражувања покажаа дека одредена исхрана, наречена MIND диета, може да го намали ризикот од овие заболувања. Овие се главните хранливи материи што треба да ги вклучите во вашата исхрана за да имате здрав мозок. Јагодите се овошје број еден што треба да...
Се прејадовте за празниците? Со овие намирници ќе го исчистите организмот!

Се прејадовте за празниците? Со овие намирници ќе го исчистите организмот!

Празниците се период на прекумерно уживање во храната. Во последниве денови, на масата доминира калорична храна, голема количина месо, слатки и други масни деликатеси кои со кои традиционално претеруваме во овој период од годината. За да се отстранат ефектите од...