Сите полудеа по вертикалната диета, нема да ве изгладнува, но колку е здрава?

by | Јан 18, 2020 | Диети

Доволно е која славен да држи некоја диета и таа веднаш да добие огромен број следбеници ширум светот. Серијата „Игра на тронови“ е виновна за популарноста на оваа диета, но дали навистина знаете што значи тоа? По кето-диетата, диетата со месо, Пеган-диетата, дојде во...

Работничка диета ги топи килограмите: Се држи седум дена и нема да бидете гладни!

by | Сеп 2, 2019 | Диети

Работничката диета е осмислена во 1985 година, кога една американска компанија одлучила да ги охрабри и да им помогне на своите работници да водат поздрав живот и да го изгубат вишокот килограми. Како што осмислиле творците, според планот на оваа диета би требало да...

Чинија полна здравје – Диетална леќа со зеленчук

by | Јул 2, 2019 | Здрава храна

Состојки: 1 шолја леќа 1 шолја замрзната пченка 1 голем компир, исечкан на мали парчиња 4 моркови, исечкани 1 исечкан кромид 2 стапчиња целер, исечкан 1 шолја грашок 1 ½ шолја доматно пире 1 коцка од зеленчук (разматена во 3 шолји вода) Маслиново масло Сол, бибер и...

Нов магичен коктел за диета: Со само 4 состојки до совршена тежина

by | Апр 15, 2019 | Диети

Овие едноставни состојки можете да ги набавите брзо и лесно, но и да подготвите убав напиток со кој ќе се ослободите од вишокот маснотии и килограми. Потребни состојки: 1 лимон 1 краставица 1 лажица рендан ѓумбир малку магдонос   Начин на подготовка: Сите...

Кои се предностите, а кои недостатоците на вегетаријанската диета?

by | Фев 12, 2019 | Диети

Вегетаријанската диета помага при ослободување на вишок килограми, го намалува ризикот од хроничните заболувања и ја подобрува целокупната здравствена состојба. Многу диети не се премногу здрави, а помагаат само при ослободувањето на килограмите, додека негативно...